Si usted sufre de migrañas, ya sabe que el dolor de la
migraña va mucho más allá de un dolor de cabeza común.
Las personas que sufren de migrañas experimentan una
serie de síntomas como la extrema sensibilidad a la luz, náuseas, vómitos,
sensibilidad al sonido, y por supuesto el dolor extremo en las diferentes áreas
de la cabeza o detrás de los ojos.
Las migrañas pueden aparecer rápidamente y puede ser
extremadamente difícil de tratar.
Algunas personas sufren de migrañas, que son tan
debilitantes que no pueden mantener un trabajo o realizar sus actividades
habituales.
Existen tratamientos farmacológicos para la migraña que
parece aliviar el dolor. Por lo general, se trata de una combinación de cafeína
y un analgésico de alta dosis.
Pero uno de los mejores tratamientos para la migraña es
la hipnosis.
La hipnosis funciona tan bien como tratamiento de la migraña, ya que detiene el ciclo de dolor vicioso que su cuerpo muestra a través durante una migraña.
La hipnosis funciona tan bien como tratamiento de la migraña, ya que detiene el ciclo de dolor vicioso que su cuerpo muestra a través durante una migraña.
Cuando tiene una migraña que su cuerpo comienza a
tensarse. El dolor se siente más, más tenso. Sus músculos se tensan, aprieta
las mandíbulas, todo tu cuerpo se vuelve rígido.
La sangre y la adrenalina comienzan a bombear a través de
sus venas. A medida que su sistema endocrino y dispara hormonas aumentan su
dolor. Un círculo sin fin.
La hipnosis rompe ese círculo por la que le pone en un estado de relajación profunda.
La hipnosis rompe ese círculo por la que le pone en un estado de relajación profunda.
El dolor disminuirá, no aumentará, ya que cuanto más se
relaja el estrés desaparece.
Cuando su nivel de estrés es bajo su cuerpo está en mejores
condiciones para controlar el dolor.
Usted todavía podría tener un poco de dolor, pero no se
sentirá tan fuerte o tan insoportable como lo haría si estuviera tenso y
estresado. Sus músculos no se tensan, sus mandíbulas no se aprietan, y su
cuerpo no se inunda con adrenalina y otras hormonas que aumentan la intensidad
de la migraña.
Para muchas personas que sufren de migrañas, la hipnosis es una buena alternativa de tratamiento, ya que utilizan la auto-hipnosis para evitar una crisis de migrañas antes de que comiencen.
Para muchas personas que sufren de migrañas, la hipnosis es una buena alternativa de tratamiento, ya que utilizan la auto-hipnosis para evitar una crisis de migrañas antes de que comiencen.
Tan pronto como se sienten los síntomas de migraña,
comienzan una rápida sesión de la auto-hipnosis.
Debido a que los medicamentos utilizados para tratar las
migrañas suelen ser una combinación de sedantes y analgésicos que pueden tener algunos
efectos secundarios desagradables o peligrosos, la hipnosis no tiene efectos secundarios.
Y la auto-hipnosis la puede aplicar tantas veces como
quiera, que es la mejor parte de todo.
Con el fin de hacer la auto-hipnosis usted necesita aprender algunas técnicas de la hipnosis básica y aprender a relajarse.
Con el fin de hacer la auto-hipnosis usted necesita aprender algunas técnicas de la hipnosis básica y aprender a relajarse.
Más adelante en este libro, vamos a examinar más a fondo
la auto-hipnosis y como se puede utilizar para controlar el estrés, y hacer
frente a problemas médicos, tales como las migrañas, etc.…
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