miércoles, 20 de mayo de 2015

¿Qué es un anillo limbal?

El anillo del limbo es el anillo oscuro que rodea el iris. Parece más oscuro en los niños y los jóvenes, mientras que su color disminuye al aumentar la edad.

Según un estudio de 2011 llevado a cabo en la Universidad de California, Irvine y publicado en Psicología Evolutiva , se observó que las personas con anillos limbales más gruesas y más oscuras se encuentran para ser más atractivos que los que no tienen anillos limbales bien definidos.

A menudo se dice que la belleza facial está en los ojos. Pero ¿sabía usted que la belleza de los ojos radica en la aparición de anillos limbo? Cuando nos fijamos en nuestros o alguien más de los ojos, lo primero que notamos es el iris, la parte coloreada del ojo. Sin embargo, rara vez miramos el anillo limbal -. La línea oscura que rodea el iris También conocido como el contorno del iris, a menudo se dice que el anillo limbal hace que una persona se vea más carismático y atractivo. Ojos bonitos tienden a tener anillos limbales visiblemente notables. Así que se puede decir que los anillos del limbo juegan un papel crucial en la mejora del atractivo facial. Este anillo oscuro que aparece en la superficie ocular es en realidad el borde de la córnea. Como todos sabemos, la córnea ayuda a enfocar la luz en la retina. La córnea, que es una membrana circular transparente se encuentra exactamente en frente del iris. El Limbo corneal, el borde de la córnea, se presenta como el contorno circular oscura del iris. No podemos notar el anillo limbal de inmediato, pero una mirada más cercana revela un círculo oscuro que divide la superficie ocular en el iris y la esclerótica, el blanco parte del ojo. Se puede decir que es un borde oscuro circular donde la esclerótica se reúne el iris.


  • Se observa que la edad de una persona influye en el color y el ancho de los anillos oscuros. Una de las características más llamativas de los lactantes y los niños pequeños son sus gruesos anillos limbales negros. El anillo del limbo es el más oscuro y su anchura máxima es durante esta etapa de la vida y continúa hasta que el niño cumpla los 20 años. Son prominentemente visible durante este período.
  • Anillos limbares más grandes y más negros son considerados como un signo de juventud. Sin embargo, estos bordes oscuros alrededor de los iris comienzan a desaparecer de finales de los 20s. La disminución de los anillos del limbo se puede notar claramente en los ancianos. En palabras sencillas, disminución de la intensidad grosor y color de los anillos del limbo es una parte de envejecimiento. Sin embargo, los problemas oculares que afectan la córnea también pueden causar adelgazamiento prematuro de los anillos del limbo y hacerlos menos visibles.
  • Aunque los anillos limbares comienzan a disminuir en uno de 20s, en algunos casos, que continúan apareciendo independientemente prominente de edad. Este es un atributo genético en el cual el borde oscuro alrededor del iris no se desvanece fácilmente con la edad.
  • La visibilidad de los anillos limbares también depende del color de los ojos. Por ejemplo, el anillo limbal es claramente visible en un iris de color claro, pero parece imperceptible cuando el iris es de color marrón oscuro o negro.
  • Si sus anillos limbares no son claramente perceptibles, es posible optar por lentes de contacto que han sido especialmente diseñados para mejorar la visibilidad de los anillos del limbo. A diferencia de las lentes de contacto tradicionales que sólo enmascaran el color del iris, estas lentes generan un contorno bien definido para el iris. Con el uso de estas lentes de contacto de anillo mejora del limbo, los ojos se vean más joven y más atractivo y se notará siquiera por un espectador casual


La peligrosa planta gimpi gimpi o yimpi yimpi

Cuando eres picado por la planta de Gympie Gympie, puede dejarte agonizando de dolor durante meses. El aguijón de la planta contiene una neurotoxina que también puede causar una reacción alérgica.

La Planta Gympie Gympie es temda por su extremadamente poderosa picadura, sorprendentemente no afecta a insectos como los escarabajos y las especies de marsupiales como pademelons. Estos animales de la selva, no dudan en comer las hojas y los frutos de esta planta.

Sí, existen las plantas con picaduras venenosas, que a menudo se considera una forma de defenderse de los herbívoros. Es una de sus estrategias de supervivencia en un entorno hostil. Sin embargo, las picaduras de algunas plantas pueden ser mortales, dejándole lastimar durante días o incluso meses. Estamos hablando de la planta Gympie Gympie que puede parecer inofensiva, pero se cree que tiene el peor aguijón de todas las plantas urticantes. Considerado como una de las plantas más peligrosas del mundo, la Gympie Gympie es un vegetal de la selva y se encuentra predominantemente en el este de Australia, pero también crece en Molucas e Indonesia. Se trata esencialmente de un arbusto grande con hojas verdes en forma de corazón y es de alrededor de 1 a 2 m de altura. ¿Por qué usted nunca debe tocar una Planta Gympie Gympie? Porque es angustiosamente dolorosa.


  • Si tú, sin saberlo rozas tu piel contra las hojas, tallo, o el fruto de esta planta, te espera una severa incomodidad de larga duración. La planta es conocida por su insoportablemente dolorosa picadura. El aguijón de la planta Gympie se ha encontrado para ser letal para caballos, perros, e incluso seres humanos.
  • Los pelos de la hoja provocan la picadura hipodérmica con aguja-como que se encuentra en abundancia en varias partes de la planta, penetra la piel e inyecta una neurotoxina extremadamente potente (moroidin) cuando se toca.
  • El intenso dolor después de entrar en contacto con la planta, no desaparece fácilmente. La víctima es probable que experimente el dolor insoportable durante días, meses o incluso años. Se han notificado casos de dolor punzante que duran 2 años. Incluso si el dolor desaparece a tiempo, puede reaparecer unos años después de ser expuesto a la planta por primera vez.
  • El dolor punzante es similar a la exposición al ácido caliente y ser electrocutado al mismo tiempo, según lo descrito por personas que han sido picadas por esta planta. Algunos describen la incomodidad como ser picado por un nido de avispas. La sensación de dolor se dice que es 10 veces más intensa que cualquier otra picadura de insectos como garrapatas de matorrales. Los expertos dicen que el dolor se agrava en los próximos 30 minutos.
  • También ha habido informes anecdóticos de que durante la Segunda Guerra Mundial un oficial militar australiano supuestamente cometió suicidio (en su desesperación para deshacerse del dolor punzante) después de usar la hoja de la planta como papel higiénico. Hay relatos anecdóticos de caballos que dan vuelta extremadamente violento y tuvo que ser disparado, después de entrar en contacto con la planta. 
Reacción Alérgica
  • Lo que sigue después de la sensación de dolor es una reacción alérgica que puede manifestarse en forma de intensos picores y problemas de la piel como la urticaria. El área expuesta a menudo se pone hinchada y se vuelve blanco.
  • La neurotoxina liberada por el pelo de picadura también puede afectar severamente el sistema linfático. Los ganglios linfáticos que son parte del sistema linfático y situados en la garganta, el pecho, las axilas, el abdomen y la ingle, se hinchan. La exposición a la neurotoxina también puede causar vómitos.
  • Además de la hinchazón de los ganglios linfáticos, la persona también puede experimentar dolor articular severo. En casos extremos, puede provocar un shock anafiláctico, una respuesta alérgica potencialmente mortal, que se caracteriza por la inflamación de la boca, la lengua y la garganta, lo que puede conducir a problemas respiratorios. Si no se trata inmediatamente, puede incluso causar la muerte.
  • La planta también tiene el hábito de arrojar su pelo picante. Así que en caso de que usted está de pie cerca de la planta, el pelo que se derramó puede flotar en el aire (especialmente cuando el clima es mucho viento) y cuando se inhala puede dejar con erupciones en la piel, sensación de picazón, ojos llorosos, los episodios de estornudos y hemorragias nasales.
Tratamiento
  • Primero lo primero. Evite rascarse o frotarse la zona afectada. Esto se debe a que se rompa la parte visible del cabello, mientras que el resto permanece incrustado y puede hundirse aún más en la piel.
  • Remoje el sitio de la picadura de una solución de ácido clorhídrico (diluido en proporción 1:10 en volumen) por un corto tiempo. Esto ayuda a anular los efectos de la neurotoxina que cubre el pelo picante.
  • Un par de pinzas son necesarios para eliminar los cabellos de picadura de la planta. También puede utilizar bandas de cera de depilación o cintas adhesivas para quitar el pelo doloroso. Simplemente pegue la tira de depilación con cera en la zona afectada y luego retírela rápidamente para deshacerse de los cabellos pequeños.
  • Tomar pastillas antihistamínicas también pueden ayudar a calmar la reacción alérgica. Los esteroides orales como la prednisona también pueden ayudar a tratar la urticaria.
Prevención
Teniendo en cuenta el grave riesgo para la salud asociado con la exposición a la planta de Gympie Gympie, se recomienda que cada vez que vas a territorios que tienen vegetación de estas plantas urticantes, como medida de precaución, asegúrate de que usas el equipo de protección, como un respirador y soldadura extremadamente gruesa con guantes, así como llevar unas pinzas largas en caso de que se ocupen de estas plantas. Cuando no hay o muy poco pelo picadura restante en el sitio de la picadura, el dolor no puede durar mucho tiempo. Sin embargo, si el pelo no se elimina adecuadamente, el dolor puede durar meses o incluso años. Con todo, es necesario obtener el pelo de la planta extraída de la piel de la persona afectada, por lo que la sensación de dolor no te moleste en el largo plazo.

¿Es la sopa vietnamita Pho saludable para ti?

La Sopa Pho es muy rica en proteínas y contiene minerales como el hierro y el calcio en cantidades razonables. Sin embargo, su alto contenido en sodio significa que debes evitar el exceso en su consumo.

Si comes solo las verduras, los fideos y la carne, evitando el caldo entonces reducirás la ingesta de sodio en exceso.

La Sopa Pho es un plato vietnamita muy popular, que es esencialmente una combinación de caldo, carne (carne de res o de pollo), fideos, verduras y hierbas. Esta sopa de fideos a base de caldo se consume a menudo durante el desayuno en Vietnam. Una comida de la calle común en Vietnam, la sopa pho se puede hacer en una variedad de estilos que se adaptan a su gusto individual.

 Aspecto nutricional de sopa pho.

Nutrientes de la sopa Pho (691 g)
Fibra dietética 2 g
Proteina 24 mg
Carbohidratos totales 51 g
Grasa Total 6 g
Grasa saturada 2 g
Colesterol 35 mg
Sodio 384 mg
Vitamina A 4%
Vitamina C 10%
Hierro 20%
El calcio 4%

Proteínas

Con pollo o carne como ingrediente principal de la sopa pho, se puede decir que es una fuente de proteína de alta calidad. Cuando se trata de la construcción de los músculos, lo primero que se nos aconseja es comer proteínas y qué mejor manera que la adición de un plato de sopa pho a su dieta. Con un plato de sopa pho que contiene la friolera de 24 g de proteína, que puede ser una gran adición a sus comidas.

Minerales

La carne en la sopa pho es también una buena fuente de minerales esenciales como el hierro y el zinc. El hierro ayuda en el mantenimiento de células sanguíneas sanas, mientras que el zinc mantiene la piel y el cabello saludable. La sopa contiene la friolera de 20% de la ingesta diaria recomendada de hierro. El calcio, el mineral óseo también está presente en la sopa pho, que es de alrededor de 4% de la ingesta diaria recomendada.

Vitaminas
Incluyendo la sopa pho en tu dieta te asegurarás de que recibes una dosis de vitaminas, que juegan un papel crucial en el mantenimiento de la salud en general. Los brotes de soja, jugo de limón y la cebolla se utilizan en la fabricación de la sopa y proporcionan vitaminas como la A, B, y C. Las hierbas como el jengibre, el ajo, la canela y que se utilizan para hacer la sopa más sabrosa también son bien conocidos por tu salud-

Verduras
Aunque las verduras están presentes en sopa pho, son mucho menos en comparación con la cantidad de carne y fideos. Sin embargo, al hacer la sopa en casa, siempre se puede sustituir los fideos y añadir más verduras como las zanahorias y repollo para mejorar su valor nutricional.

Sodio
Su contenido de sodio es una gran desventaja desde el punto de vista de la salud. Si tienes un pequeño o mediano tazon , su contenido en sodio es en exceso, que es un punto de preocupación. A 619 g de porción de sopa pho contiene alrededor de 384 g de sodio. Sin embargo, si tienes un cuenco grande de sopa, el contenido de sodio puede aumentar aún más y puede ir más de 500 g.
Diariamente se recomienda la ingesta de sodio es de alrededor de 1.500 mg. Así que después de tener sopa pho, es necesario tener cuidado con su consumo de sodio para el resto del día. El exceso de consumo de sopa pho en realidad puede aumentar la ingesta de sodio, lo que aumenta las probabilidades de desarrollar presión arterial alta.

El colesterol y la grasa
La Sopa Pho contiene carne, que se encuentra a menudo a ser moderadamente alta en colesterol y grasa. Un tazón de sopa contiene 2 g de grasa saturada (10% del RDA) y 35 mg de colesterol (12% del RDA).

Sin embargo, la elección de la carne añadida en la sopa se puede hacer una gran diferencia en la reducción de su contenido de grasa. Por ejemplo, prefieren cortes magros de carne, ya que se encuentran para ser significativamente baja en colesterol y grasas. Los cortes de carne de res redondas son considerados como extra magra y su inclusión mientras se prepara el plato puede hacer que sea más saludable. En resumen, la sopa pho hecha de cortes magros de carne se puede añadir en su dieta para bajar de peso.

Los hidratos de carbono
Los hidratos de carbono provienen principalmente de fideos de arroz, uno de los ingredientes importantes de la sopa pho. En esencia, es refinado los carbohidratos (51 g por porción) que también puede aumentar su presión arterial. Así que en vez de fideos de arroz, optar por los fideos de trigo integral para agregar fibra saludable para el corazón a su plato.

Por el lado positivo, ya que los ingredientes de la sopa pho parecerse a los de sopa de pollo (conocido para aliviar el resfriado común), su ingesta puede ayudar a tratar la congestión nasal, tos e incluso dolor de garganta. En general, la sopa pho siempre se puede personalizar para al gusto. Mediante la adición de carne magra, sus verduras favoritas, y hierbas, la sopa pho sin duda puede ser parte de una comida saludable.

la Sopa Pho disponible en restaurantes suele ser alta en sales y también de un golpe de calorías. Así que hacer la sopa en casa es una opción más saludable, ya que le da la elección de los ingredientes para que sea nutritiva.

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