Cómo mantener tu garganta sana con 6 sencillos consejos

Practique buenos hábitos de salud para evitar enfermarse Rara vez pensamos mucho en nuestra garganta, a menos que comience a doler, a sentirse seco o a no hacer ningún ruido al levantarse. Cuando esto sucede, pasamos de no pensar mucho en nuestras gargantas a no pensar mucho en otra cosa. Especialmente cuando sentimos dolor cada vez que tragamos. Luego corremos en busca de algo para llevar para que vuelva a la normalidad. Durante la temporada de resfriados y gripe, la mayoría de nosotros estamos mejorando en la preparación para eliminar la mayor cantidad posible de gérmenes. Desarrollamos nuestro sistema inmunológico, recibimos una vacuna contra la gripe, nos lavamos las manos con más frecuencia y aprendemos a dirigir la tos y los estornudos...

Read more »